"つりやすい"

カイゼン実例(個人の困りごと)

ふくらはぎがつりやすい。

「社会人サッカーの困りごと」を、仕組みで解決した実例を公開しています。同じようなことに困っている方のお役に立てれば幸いです。 ライタープロフィール ..................... ■小さな困りごと •試合中に、ふ...
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忙しい社会人必見!効率的にサッカーが上手くなる方法まとめ

この記事は、社会人になっても限られた時間でサッカーを続けている私が、「効率的にサッカーが上手くなる方法」についてまとめたものです。 自分の体で実験を繰り返してわかった「満足に練習できない環境で、サッカーが上手くなる方法」をお伝えします。

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